짜투리과일 썸네일형 리스트형 제철과일 샐러드 만들기, 남은 과일이 처치곤란이라면? 몸에 좋은 제철과일, 실컷 먹었는데 남아서 처치 곤란인 적은 없으신가요?제가 남은과일로 샐러드 만들어서 먹는 방법 알려드릴게요 :-) 제가 야채를 좋아했으면 여러가지 야채를 넣어서 드레싱이랑 같이 먹는걸 추천하겠지만, 저는 야채를 좋아하지 않는 관계로 시리얼이나 견과류를 넣어먹는 것을 선호합니다. 아무래도 먹는 방법은 무궁무진하니까요! 준비물 : 과일, 요플레, 씨리얼 (없어도됨) 과일만 넣으면 심심하니까 저는 다이어트하거나 아침 대용으로 먹는 오트밀(귀리, 압축귀리나 볶은귀리 사용해주세요)을 넣어주었습니다. 오트밀이 없다면 시리얼 넣으셔도 되고, 견과류나 카카오닙스 넣으시는거 추천합니다. 오독오독 식감이 풍성해지겠어요 :-) 바닥에 깔아주고 요거트를 부어줍니다. 그냥 오트밀이 잠길 정도만 부어주세요. .. 더보기 이전 1 다음
